あんどうりすのおすすめ本

あなたがママ？と探す鳥の絵本

このP.D.Eastmanって著者の絵がかわいいので、おもわずひきこまれます。
are you my mother?の
ママはどこ？飛行機かな？パワーショベルかな？など考えながら、みつからないママにどきどきわくわく。Go Dog Goもおもしろかった。

教育的な内容ですが、簡単な単語で読みやすく、絵がきれいなので、気に入ってます。

震災を生き抜く１００の知恵

ママページ、弟７章を監修しました。

◆アトピーの子どものために備えておきたいこと
◆まず、命を守る。そのための新発想　モノを減らす防災を
◆エマージェンシーシートの落とし穴
◆市販の防災リュックより防災対応マイザックを作ろう
◆ママと子どものために「本当に」使える防災グッズはこれ

もっとお伝えしたい事はあれど、まずは、６Pということもあって、
この内容になっています。

どこかでまた書く機会があればいいのですけどね（＾＾）

最強防災グッズは母乳であることも、もりこみました。
防災本で、初の指摘だと思っています。

わたしが、監修した以外も豪華な顔ぶれです。
知る人ぞ。知る。。
さすがれっきとしたアウトドア雑誌。。
とってつけたような知識ではないので、とても説得力があります。

鈴木アキラさんの
アウトドア的火の扱いとか、ジップロックでご飯をたく、
手作り浄水器をつくる技などは、
お母さんでも遊びながら、実践しておくといいので、楽しく災害対策できる資料になると思います。
アウトドア本には、かえって忘れられがちな、テントの張り方も書いてあるのもよかったです。

また、レスキューのページの藤原尚雄さん。
カヌーライフで連載されていたリバーレスキューの実際にあった話は、
すごく考えさせられることが多く、いつもしっかり読むページでした。
海外のレスキュー３という方法を導入したり、
日本であまり注目されていなかったハイポサミア（低体温症）について
普及させた第一人者といってよいでしょう。

「モノにたよらず、いかに精神的なタフネスを保てるか、という部分こそ重要」
の指摘は、かねてから、わたしも繰り返し言っているが、話し合ったわけでも
ないのに、同じ結論になっているのが、嬉しいです。

１０００円で、かなり充実した情報が満載なので、
これ一冊あれば、かなり力を発揮すると思いました。

みなさん、よろしければ、感想お聞かせくださいね（＾＾）

英語教育？

英語教育なんて、えらそうなことはいえません。
早期教育がいいのかわるいのか、よくわかりません。
偶然、カナダに住むいとこたちの影響をうけ、
息子がはまったビデオがこれ。

２歳ですが、
ABCとキラキラ星を英語で歌い、１４まで英語で数える、大丈夫とアメリカ人に聞かれ、 I can do it.と答える。good jobから　i don't hear you .などと会話する。。

ビデオとは、おそろしいものだと思いました。
ものすごく恐がりなのですが、ドラだけは、
こわくないようです。話がとても優しくておもしろく、
争いがないです。

ただ、笑える欠点として、スパニッシュなまりになります（笑）
主人公がスパニッシュの女の子なので。

もっといい英語教材はいっぱいあるのでしょうが、
たいそうな教材を買うか迷うくらいなら、試しに見てみるのもいいのかも？
blue シリーズもおもしろそうなのですが、とても高いけど、
ドーラは、妙にお手頃価格だし。。

英語、教える気はなかったのですが、日本語の１をひとつふたつと覚えるのと、
かわらないかんじで、one two　のみならず、uno dos　（スパニッシュのスペルわからず＾＾；）と、覚えてしまうようです。。

好きなら、いいかあというかんじです。

英語教えるべきだとか、そうではないという議論、
こどもがこうなる前は、わたしも頭が固く、教えなくてもいいんじゃないと
思っていました。

でも、偶然、音楽に興味を持ってしまったり、
電車が好きになってしまったり、
それと同じように、こどもの個性の一部なのかもしれないなあと
思うようになりました。

興味があるなら、のばしてあげたいし、ないなら、なくても
かまわない。。

無理に与えることもなく、かといって親が誘導してみるのがいけないわけでもなく、こどもを観察しながら、直感で、好きなようなら楽しませてあげられたらいいのかな。。。と。。。

柔軟なこどもを見てると、親が柔軟にさせられてしまいますね（＾＾）

小学六年生　小六から考える環境問題　クルマ編

飼い主が書きました。
P６１です。よかったら読んでね。

便利な自動車だけど、環境に与える影響大。
しくみを変えて、低公害低燃費化。
などなど。

MTBの乗り方

３８ページMTB　セルフディスカバリーアドベンチャークロスマウンテンバイクのレースのページは、飼い主が担当。
これを見ると、レースも楽しそうだなと思ってしまう。
ご近所の自転車屋さんの三上さんが、レースで６位に入賞。
彼の乗り方のテクニックなどを収録したDVDもついています。
レース経験のある人からすれば、これは、とてもありがたいDVDなのだとか。
三上さんとは、こどもが同じ園なので、園でも話題になっています（＾＾；）

梅仕事のおすすめ

梅仕事のとき、参考にしている本です。
梅については、重鎮、藤巻あつこさんが、書かれています。
そして、たくさん、梅の本がありますが、これが、いちばんわかりやすい。
２キロくらいの漬け方から、たくさん浸ける場合ももちろんのっていて、
しかも、写真の行程も細かく、はじめての人には、おすすめ。
何度もやっているひとでも、いろんな漬け方が紹介されていたり、
梅にまつわるコラムもおもしろく、さらには、料理まで充実していて
お買い得な本です。タイトルで、損をしてるかなと
思われますが、毎年、役にたっています

母乳育児のおすすめ本

産まれてすぐに参考にした本です。
だっこの仕方などこれをみれば、めからうろこでした（＾＾）

離乳食に悩んだら、これ。
うちは、１歳まで、離乳食というか、普通の食事は食べなかったし、あげませんでした。
おっぱいっこには、離乳食が不要だというのが、よくわかります。
はやすぎる離乳食は、アレルギーの原因になるし、WHOも、５ヶ月以内は、母乳とミルク以外はあげるなと勧告だしているくらいなのですが、みんながあげていると悩む人も多いようですから、是非、手にとってみてくださいね。
あげなかったものの感想として、よかった。あげてなくて。と思った事がいっぱいあります。
もちろん、楽だったというのもありますが、食事を食べるようになっても好き嫌いがほとんどなく、堅いものがしっかり食べられます。
食べられない子に無理してあげるから、食べやすいものばかりになってしまい、結果、柔らかいものしか食べず、咀嚼が苦手な子がいるのかもしれません。。。
うちのホームドクターの歯医者さんは、母乳は乳糖だから、虫歯にならないと力説していますし、母乳を飲めるこは、あごがしっかり発達するから、矯正しなくてもいい歯がはえるといっています。離乳食は、栄養がかたよってしまうミルクのためのものっていうのが、よくわかる１冊です。

子育てハッピーアドバイス

前から気になる本なので読んでみました。
おもしろいです。文句なしに。
すべてマンガなので、育児のあいまに読めるのもいいです。
オールカラーで、ほんわかします。

内容は、とにかく、子どもが、自分で、しっかり自分に

自信がもてるようになるまで（自己評価）、しっかり甘えさせてあげよう

というものです。

物による愛情ではなく、抱っこしてあげる、わかってあげるということで、

自立と後戻りを繰り返して、ちょっとづつ成長する、

子どもの心を支えてあげてというものです。

しつけは、きちんとした自己評価ができて初めて可能になるとのことです。

１、２歳前半では、しつけは難しく、

かえって、自己評価を下げる心配もあります。

育児中のおかあさんに対する世間の視線が冷たいと、

こどもを甘えさせてあげることができずに、

どうしてもしつけ優先になってしまい、

その結果、後で問題がおこることになるという

励まし＆アドバイスは、お母さんも子どもも楽にしてくれます。

怒る場合は、まず、誉めて、指摘して、誉めて。

というサンドイッチ法でというアドバイスもわかりやすく、

実行しやすいです。

相手の気持ちをわかってあげる方法として、

相手の言語を繰り返すようにして、

こちらからアドバイスしないという方法も、

心理療法では、よく使われるテクニックですが、

それが、わかりやすく書かれています。

NG例は、こちらが一方的にアドバイスする例。

これは、アドバイスした側は、すっきり満たされるけど、

された側が、いかに満たされないかもわかっておもしろいです。

子どものけんかをどうするか。。価値観が理解できる３歳までは、

おとながわりこんでおしえてあげることも必要ですが、

わかってきたら、子どもにまかせる必要があるという

主張もうけいれやすいです。

子どもの年齢にかかわらず、親がかまいすぎたり、放置しすぎたり、

親の性格によって、どっちかに偏りやすいですよね。

とはいえ、育児はとてもストレスがたまるもの。

まじめな人ほど、悩みをかかえています。

他人と、上手に境界線をひくことや、

親自身が、そうはいっても、わたしもがんばっている！

と、こどもと一線を画す方法も、

ママに朗報だと思います。

２巻のラストの、著者の先生が、ママと交代した一日のマンガも、

女の人には、わかるわかる！それをわかってほしいの！

と叫びたくなる内容です。

専業主婦なのに、なぜ疲れたというかわからないという

パパからの質問の回答になっています。

とはいえ、忙しいパパの気持ちもわかってあげる内容になっているので、

夫婦で読むのもいいです。

なによりも、それらが、すべてオールカラーのマンガで、

行間たっぷりに書かれているので、

ママのこころに響きやすく、記憶にも残ります。

ちょっとささくれているときなど、

読むビタミンか、アミノ酸か、こころのヨガかという感じ。

怒ってしまって落ち込んだ時、義母、義父、その他のひとに

わかってもらえないと感じたとき、育児に不安を感じたとき、

手に取って読むと解決法がみつかりますよ（＾＾）